Stressmessung

Bei der Stressmessung wird mithilfe des Cardio-Scan ein Risiko-Check des Herzen durchgeführt. Es wird das individuelle Stress-Level anhand der Herzratenvariabilität und das persönliche Fit-Level ermittelt. Die nutzerfreundliche Darstellung der gewonnen Daten macht Prävention für jeden verständlich. In nur zwei Minuten stehen die Messergebnisse zur Verfügung. Je nach Trainingsziel ermittelt der Herz & Stresstest die Werte, die man für eine gezielte pulsbasierte Trainingssteuerung braucht. Zusätzlich werden Maßnahmen von qualifizierten Mitarbeitenden besprochen, um sein individuelles Stress-Level nachhaltig zu senken und die eigene Stressresistenz zu erhöhen.